Obožujem testeninske solate, saj jih zlahka lahko vzameš s seboj. Ravno ta, je šla teden nazaj z mano na trening. Po treningu sva imela z dragim kup sestankov, zaradi katerih sva po Ljubljani in okolici letala vse do 14h. Takoj po treningu sva tako imela s seboj zdravo malico – kremno polnozrnato testeninsko solato s…
Tri video vaje za očvrstitev zadnjice, primerne tudi za mamice po porodih in nosečnice
Drugi članek v sklopu video vaj za posamične dele telesa z Nušo Gnezdo – Nooshee FIT je tu. Več o novem video prijektu sem spisala prejšnji teden tukaj in tudi tokrat se zahvaljujem blagovni znamki Borotalco, ki je stopilo za najinimi članki. Za njihov novi dezodorant Borotalco Active namreč velja, da bolj kot se potiš,…
Kamere, oddaje, outfiti, kitke in rose gold očala
Neverjetno kako prilagodljivi smo ljudje, če imamo dovolj veliko željo po eni stvari. Navezujem se na moje prve izkušnje s kamero in mojim norim neupravičenim strahom pred kamerami, fotoaparati in snemanjem. Na drugi strani strahu pa moja velika ljubezen do hrane/kuhanja in deljenja moje strasti z vami, ki me radi gledate in spremljate. Vedno sem…
Špargljeva 10 minutna kruhova juha s kremnim sirom
Špargljeva kremna kruhova juha s kremnim sirom, je ekspresna juha pripravljena v 10 minutah. Z manj časa kuhanja zelenjave ta ohrani optimalno količino hranil.Namesto sezonskih špargljev lahko za juho uporabite le cukini bučko, ki jo lahko dobite skozi celotno leto. Na enak način pa lahko pripravite juho tudi iz druge poljubne zelenjave. Sama sem v…
Spomladanska solata z regratom, redkvicami, šparglji in svežim sirom
Spomladanska solata z regratom, redkvicami, šparglji in svežim sirom je preprosta lahka solata. Šparglje lahko zamenjamo s stročjim fižolom ali jih preprosto izključimo….
Testiram nov Braunov epilator Silk-epil
Lahko se pohvalim, da že deset let na telesu uporabljam le vosek in epilator. Imam svetlo polt in ne maram sončenja. Zagorela koža mi je sicer lepa, ampak sem mnenja da sončenje ni zdravo. Poleg tega imam črne dlake, kar je za trepalnice in obrvi super, za noge malce manj super. 😀 Britje pri meni…
Hrustljavi takosi z rdečim zeljem, avokadovim namazom in skušo na žaru
Hrustljavi takosi z rdečim zeljem, avokadovim namazom in skušo na žaru so odlična jed, ki jo lahko pripravite za goste ali pa se z njo razvajate sami. Je zdrava in preprosta za pripravo. …
Zelenjavna enolončnica s cukini bučko, porom in testenimi krpicami
Zelenjavna enolončnica s cukini bučko, porom in testenimi krpicami je odlična in preprosta juha primerna za vsakodnevno kosilo. Ne vzame veliko časa in jo imajo radi tudi otroci….
Tri video vaje za krepitev trebušnih mišic, primernih tudi za mamice po porodih in nosečnice
Prvi članek v sklopu video vaj za posamične dele telesa z Nušo Gnezdo – Nooshee FIT je tu. Več o tem sem spisala prejšnji teden tukaj in tudi tokrat se zahvaljujem blagovni znamki Borotalco, ki je stopilo za najinim novim projektom. Za njihov novi dezodorant Borotalco Active namreč velja, da bolj kot se potiš, bolj…
Oblačila mame in čas je za spremembo, ter nov petkov outfit
Ravno včeraj sem gledala svojo garderobo in razmišljala kaj je dejansko še uporabnega. 80% oblačil je nosečniških, poporodnih in večinoma so vse dale skozi polivanje mleka, bruhice, tisoče plenic in še česa. 😀 Resno razmišljam, da bi preprosto dobesedno spraznila omaro in jo počasi gradila z novimi kosi, ki niso več prilagojeni nosečnosti ali poporodnemu…