Brokoli solata s tuno, brokoli prelivom in sezamom je preprosta solata, ki je izjemno zdrava, lahka in hranilna. Pripravljena je zares hitro in je super lahek samostojen obrok….
Gosta zelenjavna juha z ajdovo kašo in brezglutenskimi žličniki
Gosta zelenjavna juha z ajdovo kašo in brezglutenskimi žličniki je super hranljiva, zdrava jed popolna za hladne zimske mesece. Žličniki so narejeni iz brezglutenske moke, čeprav bi zlahka nastali tudi z navadno moko….
Jota s kislo repo
Jota s kislo repo je odlična domača jed na žlico, ki je popolna za hladne zimske dni. Za ljubitelje mesa priporočam, da vključite kakšno kranjsko klobaso ali kos prekajenega svinjskega mesa….
Skušin sataraš z jajcem
Skušin sataraš z jajcem, je bogata jed odlična za zajtr, kosilo ali večerjo. Pripravljena je zares hitro in skuše jo naredijo zares nekaj posebnega. Pri pripravi sem uporabljala Rio Mare skušo v omaki Siciliana, toda brez težav jo zamenjate za Rio Mare skušo iz žara, ali skušo s paradižnikovo omako. …
Nadevane mini paprike z ješprenčkom in skušo
Nadevane mini paprike z ješprenčkom in skušo so tako noro okusne in tako hitro narejene. V primeru da paprik nimate, lahko večje paprike le zrežete med pripravljenim nadevom in vse skupaj postrežete kot hladno solato. Lahko pa tudi Rio Mare skušo Messicana zmešate v vroč kuhan ješprenček in imate hitro ekspresno zdravo kosilo….
Bučni skutni njoki v sveži špinačni omaki s sončninimi semeni
Bučni skutni njoki s svežo špinačno omako s sončninimi semeni so zdravi in preprosti njoki. So super način da v prehrano vključite sezonske muškatne ali hokaido buče – na ta način jih bodo z največjim veseljem jedli tudi malčki….
Pečene paprike nadevane z grškim skutnim feta nadevom
Pečene paprike nadevane z grškim skutnim feta nadevom, so super slastna priloga za zraven piščančjih jedi, zraven domačega kruha ali drugih mesnih jedi. …
Brezglutenski špageti v paradižnikovi omaki z jabolčnikom
Brezglutenski špageti v paradižnikovi omaki z jabolčnikom, so popolne za jesenske dni, ko je v izobilju domačega jabolčnika. Brez skrbi omaka ne bo imela okusa po jabolkih, ampak bo jabolčnik le dodal bolj bogat okus….
Rezanci z lahkim pestom iz cukini bučk in lososom
Rezanci z lahkim pestom iz popečenih cukini bučk in lososom, so super lahek obrok, za vse ki pazite na linijo ali pa se radi prehranjujete zdravo. Seveda so primerni tudi za vse, ki imate pač radi peste in rezance oziroma testenine. Sama sem pesto pripravljala s tem Boschevim multipraktikom tukaj, lahko pa pesto pripravljate tudi…
Krompirjevi njoki s pestom alla Genovesse v smetanovi česnovi omaki
Krompirjevi njoki s pestom alla Genovesse v smetanovi česnovi omaki, so super varianta da poleti uporanite ogromne grmičke sveže bazilike. Ti njoki so odlični že sami po sebi, dodate jim malo smetanove omake ali masla in so končani. …