Več kot leto že z dragim pridno telovadiva in poleg telovadbe, sva intenzivno začela skrbeti tudi za uravnoteženo prehrano. Priznam, da na začetku v mojih prvih mesecih telovadbe, sama nikakor nisem želela spreminjati moje prehrane. Od dveh nosečnosti in dojenja sem se navadila, da lahko jem kar želim in kolikor želim. In priznam, da to…
Priprava vrtička, blatna oblačila in marčevska zelenjava
Letos bo šesto leto odkar imam svoj vrt. No, ni ravno moj. Štiri večje grede mi vsako leto posodi moja stara mama, pri kateri živimo. In ona je res mojstrica vrtičkanja – prava zakladnica znanja. Zato ji vedno z veseljem pustim, da mi med delom gleda pod prste. Oziroma priznam, da kadar se lotim urejanja…
Dan žena, recepti za razvajanje in pomlad
Ta petek spet kuham v oddaji Dobro jutro in ker je ravno na isti dan Dan žena, sem si zamislila, da bi pripravljala recepte namenjene razvajanje nam – ženskam. 😉 Zamislila sem si recepte na način, da jih lahko nekdo vam pripravi kot kosilo/večerjo, ali pa vam pripravi le sladko darilo. Ker imamo seveda različne…
Kilogrami, vadba, prehrana in rezultati
Veliko vas sprašuje kaj delam, da sem izgubila kar nekaj kilogramov in kako jem. Oziroma je za vsem, veliko dela – na žalost nič ne pride samo od sebe. Več kot leto je minilo, odkar sem se brcnila v rit in se odločila, da je čas da začnem migati in spravljati maščobo in kilograme od…
Ko ugotoviš, da so tvoje težave digitalni stres
Moja letošnja zaobljuba je samo ena. Najti pravo ravnovesje v življenju in se naučiti sprostiti, odklopiti možgane. Velikokrat imam polno glavo tisoč in ene informacije. Opažam da se zadnja leta odkar sem mama, težko odklopim od sveta. Včasih sem veliko brala, vsak film me je posrkal vase in mi je bil zanimiv… zdaj pa opažam,…
Lasersko odstranjevanje žilic na obrazu
Imam izjemno srečo, da mi zares nič ne manjka in tako vedno težko povem kaj si želim za rojstni dan. Ko sem oktobra praznovala rojstni dan, sem vsem povedala da ne rabim nič. Od dragega sem tako dobila dan razvajanja – zjutraj sem pospala, on pa je sam uredil otroke za vrtec. Vzela sem si…
Testiram Oxilver pršilo in gel – akne, pete in komolci
Zelo nerada testiram nove izdelke na mojem obrazu. Nimam toliko težav z mazanjem kože po telesu in velikokrat me zamika kakšna zanimiva krema s katero čudežno upam, da bo mojo stegnjeno kožo na trebuhu spremenila v boljše stanje. Pa seveda ko pride zima, je čas za vlaženje mojega celega telesa z lasiščem vred, saj se…
Akne, policistični jajčniki in kontracepcija
Moj dragi pravi, da sem prišla v puberteto. Po Liamu nisem dobila menstruacije skoraj dve leti in ko sem končno jo, so se začele moje težave z nečisto kožo na obrazu. Na začetku sem akne predpisala reakciji na BB kreme in kozmetiko, čeprav iskreno nisem nikoli z aknami odreagirala na kozmetiko. Potem, ko sem izločila…
Trajno lasersko odstranjevanje dlačic
Že zelo dolgo se spogledujem s trajnim odstranjevanjem dlačic, ampak kar nekako nikoli ni bil pravi čas ali nikoli ni bilo dovolj shranjenih sredstev za kaj takega. Zadnja leta z velikim manjkom časa zaradi malčkov, velikokrat pridem do točke, ko me moje dlake omejujejo. Želimo za popoldne iti v toplice, pa nimam zdepiliranih nog. Se…
Keratinska nega nohtov – zaščita pred uničenimi nohti
Leto nazaj je v moj svet prišlo permanentno lakiranje nohtov. Ker neprestano kuham, je klasičen lak zame dobesedno brez poante, saj zdrži na nohtih ravno en dan ali dva. O permanentnem lakiranju sem pisala tukaj. Permanentni lak mi je bil izjemno privlačen, saj je poskrbel da sem imela urejene nohte kljub konstantnem delu v kuhinji….