Anina kuhinja

Proteinski napitek z malinami, limonado in banano

Proteinski napitek z malinami, limonado in banano je en mojih najljubših po treningih. Ker se zadnje mesece izogibam mleka ga ne vključujem, čeprav sem mešanico stestirala tudi že z mlekom in jogurtom in napitek pride odličen. Za vse ki želijo še bolj bogat proteinski napitek notri odlično paše čajna žlička mandljevega masla ali dve žlici…

Preberi več

Oranžni napitek za imunski sistem

Oranžni napitek za imunski sistem, je res prava zdrava bomba vitamina C in A, ter še mnogo drugih vitaminov, ki bodo poskrbeli za dodatno podporo vašemu imunskemu sistemu. Je izjemno slasten in zelo privlačen tudi za najmlajše. Sama sem malima natočila napitek, preden sem vmešala mandljevo maslo in ingver in spila sta ga v trenutku….

Preberi več