Guacamole humus s paradižnikom

Čas priprave: 5 minut

Čas kuhanja: /

Količina: 1 manjša skledica

Sestavine:

150 gramov kuhane čičerike
1/2 večjega avokada
1 žlica limoninega soka – po okusu
1/3 čajne žličke tahinija (če ga nimate ga izpustite)
1/3 čajne žličke soli
1/2 majhnega stroka česna
1 paradižnik
drobno narezana čajna žlička drobnjaka
1 čajna žlička čilijeve omake – po okusu

Dodatek za aktivne:
1 žlica proteinskega praška – Battery Whey Protein Natural

Postopek:

Natisni

Čičeriko, avokado, tahini, limonin sok, česen, čilijevo omako, sok in opcijski proteinski prašek fino zmiksamo. Dodamo drobno narezan paradižnik in drobnjak in vmešamo.

Postrežemo zraven kruha, krekerjev. Odlično pa paše tudi kot hladna omaka za testenine.

Komentarji

*Zahtevano

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Najbolj prodajano v trgovini

Poglej vse izdelke
[sg_popup id=1]