Sestavine:
Sestavine:
2-3 pesti motovilca
2-3 kuhana jajca
70 gramov kuhanega rjavega fižola
1 nariban korenček
40 gramov ješprena
1/2 čajne žličke suhe česna ali nariban strok svežega
3-5 žlic jabolčnega kisa
sol in poper po okusu
2-3 žlice oljčnega olja
Postopek:
NatisniJešpren skuhamo v soljeni vodi. Odcedimo in ohladimo do toplega.
V skledo dodamo motovilec, nariban korenček, fižol, olupljena in narezana jajca in ješpren. Dodamo česen, sol, poper, olje in kis in temeljito premešamo.
Takoj postrežemo.
Ješprenova solatna skleda z motovilcem in jajci je super ideja za zdravo kosilo ali večerjo.
Zajtrk ali kosilo, je tudi čas ko sama vedno k prehrani dodam prehranska dopolnila in Curcuma FORTE kapsule kurkume za boljšo prebavo so postale moja stalnica.
Če bi jih kdo rad stestiral https://tinyurl.com/56eha5u8