Anina kuhinja

20. teden nosečnosti

20. teden nosečnosti

6. teden | 7. teden | 8. teden | 9. teden | 10. teden | 11. teden | 12. teden | 13. teden | 14. teden

15. teden | 16. teden | 17. teden | 18. teden | 19. teden | 21. teden | 22. teden | 23. teden | 24. teden

Anina kuhinja za nosečnice in doječe mamice

2016-03-09 12.46.59-1

Kaj kaže tehtnica: +2

Velikost dojenčka: 15-18 cm

Moje počutje:

Slabost: Slabost je popolnoma izginila in začela sem res uživati v hrani. Mogoče za odtenek preveč, ker kilogramčki kar rastejo. No, trenutno se z njimi še ne obremenjujem. Opažam, da sem veliko bolj lačna kot prej in da sem včasih kot sod brez dna. Sploh pri kakšnih testeninah, ki jih zadnje čase kar ne znam nehati jesti. (moje najljubše ta teden so z bolonjsko omako)

Strije: Začela sem uporabljati naravno negovalno olje proti strijam, ki je namenjeno prav nosečnicam in doječim mamicam. Kakšen bo pa rezultat bomo pa videli proti koncu nosečnosti. No, mogoče bo zaradi njega kakšna strija manj, kar pa tudi nekaj šteje.

Druge nosečniščke nevšečnosti ali všečnosti:

Rast trebuščka:  Včasih se počutim kot slonček. Zaenkrat sem nad trebuščkom še popolnoma navdušena, saj je ravno prav velik in lušten. Zavedam se da bo čez nekaj mesecev ogromen in potem se bom počutila kot kit. Zato zaenkrat v njem še uživam.

Opažam, pa da mi zaradi rasti nagaja križ. Ni tako hudo kot pri Timonu, ampak ga čutim.

Moje spanje: Spanje je ta teden malce slabše, saj se je Timonu poslabšal dermatitis, poleg tega pa ga ne izboljšajo tudi moji pohodi na wc. Opažam, da sem tudi večkrat žejna, zato ponoči popijem vsaj en kozarec vode.

Dvigovanje: Ta teden me je med dviganjem Timona zagrabilo v hrbtu. Ni bilo preveč hudo, ampak bolečina se vleče že cel teden. Pripravljam dragega da me zmasira. Zaenkrat neuspešno, ker vse večere dela. :/

Moji obroki:

Moji tedenski najljubši:

  • za zajtrke sem si ta teden pripravila različne zeliščne namaze (nekako v stilu tega tukaj) in jih pridno mažem na kruh, zraven se razvajam s kislimi kumaricami, kislimi pečenimi paprikami ali paradižnikom
  • za kosila pripravljam vsak dan nekaj drugega
  • večerje pa so ta teden obarvane s šmorni, palačinkami, ameriškimi palačinkami  — in potem se sprašujem od kod kilogrami ane 😉

Ginekološki pregled: Trenutno še vedno čakam na morfološki pregled.

6. teden | 7. teden | 8. teden | 9. teden | 10. teden | 11. teden | 12. teden | 13. teden | 14. teden

15. teden | 16. teden | 17. teden | 18. teden | 19. teden | 21. teden | 22. teden | 23. teden | 24. teden