Anina kuhinja

Poletni sadni napitek ali smuti

Čas priprave: 5 minut

Čas kuhanja: /

Količina: 2 smutija

Sestavine:

Sestavine:
2 breskvi
5-8 jagod
nekaj žlic borovnic
ribez po okusu
4 marelice
1/2 limone
200 ml vode
1-2 žlici javorjevega sirupa (ali medu, ali agavinega ali sladkorja) – opcijsko

Opcijsko:
3 žlice Proteini.si vanilijevih proteinov
1 žlica Proteini.si malinin namaz

Postopek:

Natisni

Sadnju odstranimo peške in breskve po želji olupimo. Limono ožamemo. Vse sestavine fino zmiksamo. Če smo se odločili za dodatek proteinov in namaza dodamo tudi tega.

Takoj postrežemo.

Komentarji

*Zahtevano

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.