Anina kuhinja

Poletni sadni napitek ali smuti

Čas priprave: 5 minut

Čas kuhanja: /

Količina: 2 smutija

Sestavine:

Sestavine:
2 breskvi
5-8 jagod
nekaj žlic borovnic
ribez po okusu
4 marelice
1/2 limone
200 ml vode
1-2 žlici javorjevega sirupa (ali medu, ali agavinega ali sladkorja) – opcijsko

Opcijsko:
3 žlice Proteini.si vanilijevih proteinov
1 žlica Proteini.si malinin namaz

Postopek:

Natisni

Sadnju odstranimo peške in breskve po želji olupimo. Limono ožamemo. Vse sestavine fino zmiksamo. Če smo se odločili za dodatek proteinov in namaza dodamo tudi tega.

Takoj postrežemo.

Komentarji

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.