Sestavine:
100 gramov GymBeam tapiokine perlice
2,5 litra vode
250-350 gramov jagod
300 ml mleka (kravjega ali rastlinskega)
300 ml GymBeam kokosovega mleka (ali v celoti kravje/rastlinsko mleko)
2 žlici GymBeam medu ali 4-5 žlic kondenziranega mleka – ali 1-2 žlice sladkorja (po okusu)
1-2 pesti ledu
Opcijsko – v tekočino vmešajte merico GymBeam vanilijevih proteinov
Postopek:
NatisniVodo zavremo. V vrelo vodo dodamo perlice in jih kuhamo 15 minut. Po tem času posodo pokrijemo in jih pustimo stati 10-15 minut. Takšne odcedimo in ohladimo s hladno vodo.
Jagode narežemo na manjše koščke.
V posodo dodamo vse pripravljene sestavine in postrežemo.
