Anina kuhinja

Proteinski smuti iz pečenih banan

Čas priprave: 5-10 minut

Čas kuhanja: nekaj minut

Količina: 2 kozarca

Sestavine:

2 banani
1 žlica Battery sugar free sugar sladkorja brez kalorij
1/3 čajne žličke cimeta
1 čajna žlička mandljevega masla
4 dcl mleka

Dodatek za aktivne:
25 gramov Proteini.si 100% Natural Whey vanilijevega proteinskega praška

Postopek:

Natisni

Na ponvi stopimo sladkor. Dodamo mu narezani banani in cimet. Pražimo da se karamelizirata, nato pa odstavimo. Mleko dobro segrejemo.

V mikser dodamo vse sestavine in jih temeljito zmiksamo. Takoj postrežemo.

Komentarji

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.