Anina kuhinja

Proteinski mandljevo bananin napitek

Čas priprave: 5 minut

Čas kuhanja: /

Količina: 1 oseba

Sestavine:

1 večja zrela banana
3 dcl mandljevega mleka (ali navadnega – za laktozno različico)
1 merica Battery Whey protein natural
1 čajna žlička mandljevega masla (ali 3 žlice mandljev)
3-4 žlice limoninega soka
1/3 semen vanilijeva stroka ali 1/2 čajne žličke vanilijeve paste/arome
1/5 čajne žličke cimeta v prahu

 

Postopek:

Natisni

Vse sestavine dodamo v mikser in fino zmiksamo.

V kolikor uporabljamo cele mandlje miksamo dovolj dolgo, da je napitek gladek brez koščkov mandljev.

Napitek takoj popijemo.

 

Komentarji

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.