Anina kuhinja

Čez noč namočeni kosmiči s sadjem, chio in mandlji

Čas priprave: 10-15 minut

Čas kuhanja: /

Količina: 2 osebi ali 2 zajtrka

Sestavine:

130 gramov Malinca ovsenih kosmičev
10 gramov Malinca chia semen
200 ml mleka
250 gramov grškega ali navadnega jogurta
1/5 čajne žličke cimeta
1 žlica javorjevega sirupa
1 zravnana čajna žlička Malinca Pink latte mešanice – oziroma po okusu
15 gramov mandljev
100 gramov ali dva kivija
50-70 gramov jagod ali drugega sadja po izbiri

Postopek:

Natisni

Kosmiče, chio, cimet zmešamo z mlekom, grškim jogurtom in javorjevim sirupom.

Po okusu dosladkamo. Razdelimo na dva dela. V en del vmešamo Pink latte mix in roza mešanico razporedimo po dnu kozarčkov.

Na vrh dodamo narezan kivi in zaključimo s preostalo mešanico kosmičev.

Na vrh dodamo jagode, malo chie in narezane mandlje. Pokrijemo s folijo za živila, ter položimo v hladilnik čez noč. V hladilniku zdržjo nekaj dni, tako si na ta način lahko pripravite dva zaporedna zajtrka.

V kolikor bi želeli zajtrk odnesti s seboj v službo, vsebino nadevajte v kozarčka s pokrovčkom.

Komentarji

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.