Sestavine:
Sestavine:
300 ml mleka – rastlinskega ali kravjega
3 žlice pšeničnega, pirinega ali kamutovega zdroba
2 žlice Proteini.si veganskih Berries proteinov + 40 ml mleka
1 žlica sladkorja – opcijsko po okusu
1 banana
jagode, maline, borovnice
1-2 žlici čokoladnega namaza – sama sem uporabila Proteini.si Chocotello
Postopek:
NatisniMleko segrejemo do vrelega. Temperaturo znižamo na srednjo in z metlico med rednim mešanjem vmešamo zdrob. Kuhamo da se zgosti nato odstavimo. V manjši posodici z metlico vmešamo proteinski prašek in mleko. Vmešamo v kuhan zdrob in po okusu dosladkamo.
Na vrh dodamo razpolovljeno banano in sadje. Polijemo s čokoladnim namazom, ki ga predhodno malo segrejemo na najnižji temepraturi da je bolj tekoč.
Takoj postrežemo.
