Sestavine:
350 ml mleka (sama sem uporabila tega)
9 žlic ovsenih kosmičev
2 banani
8 žlic čokoladne granole Zlata ptička
2 zvrhani čajni žlički kakava v prahu
ščepec cimeta
2-3 čajni žlički Zlata ptička čokoladno lešnikovega namaza
kokosov čips za vrh – iz Zlata ptička
Opcijsko – 2 žlici Sunwarrior kolagen proteinov z okusom vanilije
Postopek:
NatisniMleko segrejemo do vročega in vanj vmešamo ovsene kosmiče. Pustimo stati da se vsebina ohladi do toplega.
Prelijemo v mikser in dodamo banani (malo prihranimo za na vrh), kakav in ščepec cimeta. Na tej točki lahko dodamo tudi kolagen proteine. Zmiksamo.
Čokoladni namaz malo pogrejemo da se utekočini.
Smuti prelijemo v sklede, po vrhu dodamo čokoladno granolo, narezano banano, kokosov čips in pokapamo s čokoladnim namazom.
