Uvajanje goste hrane pri dojenčkih 5.del

Uvajanje goste hrane pri dojenčkih 5.del

Prvi del | Drugi del | Tretji del | Četrti del

Nameravala sem napisati štiri objave o uvajanju goste hrane, pa je na tem področju enostavno preveč stvari, ki jih je pomembno poudariti. Zato dodajam še zadnji, in sicer, peti del.

Pri uvajanju goste hrane je pomembnih še nekaj mejnikov, ki jih je treba upoštevati. Do dopolnjenega šestega meseca, naj bi bilo zelo priporočljivo počakati z uvajanjem vseh živil, ki vsebujejo gluten. S tem naj bi se zmanjšala možnost, da se pri vašem otroku kasneje v življenju pokaže preobčutljivost na gluten.

Do prvega leta starosti se hrane za naše malčke ne soli in se ji ne dodaja sladkorja. Prav tako se ne priporoča še nekaj živil. Med njimi so: beljaki, med, citrusi, jagode, velike morske ribe, mastna in ocvrta hrana ter kravje mleko.

Torej nekako tako naj bi izgledalo uvajanje hrane:

  • 4-6 meseca: zelenjava in sadje
  • od 6 meseca naprej: živila z glutenom (pšenica, oves, rž, ječmen), piščančje meso, telečje meso, kunčje meso, puranje meso, ribe (sardele, skuše, losos), rumenjak
  • od 10 meseca naprej: mlečni izdelki

Še nekaj predlogov vsem mamicam, ki začenjate z uvajanjem goste hrane. Pustite vašemu malčku, da se malo umaže in med hranjenjem trenira svoje rokice, ter poskuša grabiti žličko in posodico. Naj bo vzdušje med hranjenjem pozitivno in veselo in dojenček se bo obroka tako vedno veselil.

Naš Timon je na začetku vsako žlico želel prijeti sam in si jo ponesti v usta, potem je kakšen dan želel s prsti jesti hrano in jo je grabil iz žličke. Pa pihal je v kašo, da so se delali mehurčki, ter se smejal sam sebi. Potem pa ga je vse skupaj minilo, in zdaj lepo je brez rokic in pihanja. Po obroku praktično nismo skoraj nič umazani. Obema z možem se je zdelo pomembno, da ga pri hranjenju vsaj na začetku ne bova omejevala in mu bova pustila, da se s hrano spozna na njegov željen način, pa čeprav to pomeni, da bomo vsi trije umazani. 🙂

Poleg tega se zdaj že ob pripravah na hranjenje kar trese od veselja. Ko mu ovijava tetra plenico okrog vratu in vihava rokave, že točno ve, kaj se bo zgodilo in pri nas je hranjenje vedno zabavno in veselo. Mogoče tudi zato tako rad je. 🙂

Ko pa sem že omenjala ovijanje tetra plenic, pa naj dodam še to … Vsem mamicam priporočam, da namesto velikih slinčkov kakšen euro zapravite rajši za dodatnih 10 tetra plenic. Sama mu jih zavežem okrog vratu, zataknem za ovratnik bodija, rokave mu zaviham in lepo pokrijejo celotno njegovo telo. Tako po hranjenju ni nič umazano, tudi če mali maha z umazanimi rokicami. Plenice pa potem, ko se jih dovolj nabere, preprosto operem na 95 stopinj, da se dobro prekuhajo in to je to. Pa seveda po vsakem obroku roke in obraz umijemo.

Naš prvi mlečni gres. :)
Naš prvi mlečni gres. 🙂

Upam, da sem vam z mojimi objavami vsaj malce pomagala. Vse mamice, ki ste svojo pot uvajanja goste hrane začele drugače, pa lepo prosim, da vaš način delite z nami pod komentarji. Prepričana sem, da bodo vaše izkušnje bodočim mamicam prišle prav. 😉

Prvi del | Drugi del | Tretji del | Četrti del

Komentarji

  1. Super članki, vseh 5 delov! Tudi mi bomo počasi začeli z uvajanjem GH, komaj čakam 🙂 hihi… LP, S.

    *** Trial period expired. Please subscribe to the service. Request number ec5a6c29cf39abdce2942aa78615cab2. Antispam service cleantalk.org. ***

    1. Hvala. 🙂 Jaz sem se tudi veselila uvajanja. Je nekaj najbolj zanimivega, ko opazuješ kako otrok reagira na nekaj novega. 🙂 Veliko veselja in dobrih kašic vam želim. 😉

  2. Hvala za to priročno serijo. Tudi pri nas ravno zadnji mesec uvajamo gosto hrano in je prišlo zelo prav! Morda bi poudarila le, da oves ne vsebuje glutena in ga zato lahko varno je tudi večina ljudi s celiakijo. Hčerki sem ga ponudila zadnjega od brez-glutenskih žit (pri nas je bil vrstni red riž, polenta, proso, ajda, oves) in tik pred pšenico.

    *** Trial period expired. Please subscribe to the service. Request number 5f5f50e9932b6d78d11ce06930326deb. Antispam service cleantalk.org. ***

    1. Anja, vesela sem da so ti objave o uvajanju všeč. Se mi zdi fino, da si mamice čimveč pomagamo med sabo. 🙂
      Hvala za informacijo. Me pa še zanima. Sama že nekaj časa razmišljam, da bi mu pripravila ajdovo kašo in sem slišala da zelo rada napenja. Kako jo je sprejela tvoja malčica? 🙂

      1. Pri nas ni bilo z ajdovo kašo nikakršnih težav. Zmešala sem jo z naribanim jabolkom, ker sem ugotovila, da je to najbolj zanesljiv način, da moja mama poje nekaj novega (očitno ima jabolka izjemno rada) ampak mislim, da ni bilo treba, ker je kar mljaskala od navdušenja 🙂 Upam, da bo tudi pri vas taka uspešnica!

        1. Anja, pri nas tudi v vse mešamo jabolka in banane. Tako zagotovo jemo. 🙂 Samo da gre na sladko, ti mali sladkosnedi. 😉
          Hvala ti za predlog. Še v naslednjih dneh preizkusim kašo z jabolki. 😉 Sporočim odziv.

  3. Kljub temu da imam prvega sinega starega ze 3 leta in sem enkrat ze sla skozi uvajanje goste hrane, sem z veseljem prebrala tele tvoje clanke o uvajanju goste hrane. Pri drugem sineku ravno začenjamo z uvajanjem goste hrane in po treh letih clovek kar pozabi kako to gre:))) tako da bom uporabila marsikateri nasvet:)))
    Pa lepo papcajte:)))

    *** Trial period expired. Please subscribe to the service. Request number 9b7b7a9765fc69cb8a7e4f85cdbead0b. Antispam service cleantalk.org. ***

    1. Špela, res sem vesela da so ti objave všeč, sploh pa da ti bodo moje spisane izkušnje prišle prav. To je cel namen, da jih delim. 🙂 No, pa tudi zato, da ko bo pri meni na vrsto prišel še en malček, da se bom spomnila kako sem delala pri prvem. 😉

      Hvala za lepo sporočilo in tudi vi lepo papcajte. 😉
      Lepe praznike želim,
      Ana

  4. Zivjo, jaz pa pri prvem otroku nisem delala kasic, ampak sem mu vsako hrano ponudila posebaj, da se je navadil okusa posamezne hrane…. Proti koncu obroka, pa se je ponavadi hrana itak zmesala med sabo… Tudi pri drugem bom naredila tako …

Komentarja ni mogoče oddati.

Najbolj prodajano v trgovini

Poglej vse izdelke
 

(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/sl_SI/sdk.js#xfbml=1&version=v2.11';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));

Sledite mi

Na facebooku
 
Na Instagramu