Anina kuhinja

Shoti za dober imunski sistem

Čas priprave: 5 minut

Čas kuhanja: /

Količina: 4-5 shotov

Sestavine:

1 večja pomaranča
1 limona
1 manjši košček ingverja
1 žlica žajbljevega ali drugega izbranega medu
ščepec popra – če delate za otroke ga izključite
1 zravnana čajna žlička kurkume
1 zravnana čajna žlička cimeta
1 žlica jabolčnega kisa

Postopek:

Natisni

Pomarančo olupimo in narežemo. Ingver prav tako. Limono ožamemo.

V mešalnik dodamo vse pripravljene sestavine in vse, ki še ostanejo iz seznama sestavin. Mešamo minuto, da se sestavine dobro povežejo. Nato zlijemo v kozarčke in spijemo.

Lahko pa tudi shranimo v neprodušni steklenički in hranimo nekaj dni v hladilniku. Spijemo eno merico na dan.

Komentarji

*Zahtevano

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

[sg_popup id=1]