Anina kuhinja

Inkontinenca, super vaje za odpravo in moja izkušnja

Kar nekaj razlogov je, zakaj sem se vedno želela spraviti v formo pod Nušo – Nooshee FIT. Vedela sem da je posebej specilalizirana za vadbo namenjeno nosečnicam in mamicam. Pod to dejstvo sem štela to, da bo najbrž z vajami poskrbela tudi za mojo inkontinenco o kateri je čisto premalo govora. Za tiste, ki ne…

Preberi več

Oblikovanje telesa z limfno drenažo in body wrappingom

Še sama se čudim kako resno sem se lotila moje “preobrazbe” oziroma spravljanja v formo. 😀 Toda zares sem firbčna kaj lahko s pridno telovadbo, malce vnešene pazljivosti pri prehrani in dobro nego naredim iz svojega telesa. Tako sem za dodatek k treningom dodala še limfno drenažo in body wrapping, ki naj bi pospeševala oblikovanje…

Preberi več

Akcija – zaželite mi srečo

Če berete to objavo, potem pomeni, da se sama že pridno peljem proti kranjski porodnišnici. Gotovo z malce strahu in še več pričakovanja, da končno spoznam malega fantka, ki je devet mesecev rastel v mojem trebuščku. Upam, da bo vse skupaj hitro za mano in kar je najbolj pomembno, da bova oba zdrava. Vsekako objavim…

Preberi več

Pregled razvoja rasti ploda

V ambulanti Strah sem bila naročena še na zadnji pregled in ta je bil namenjen pregledu razvoja rasti mojega malega dojenčka. Poleg pregleda, mi je specialistka Strah naredila še pregled dojenčka, zaradi mojega nosečniškega diabetesa. Pregled je potekal odlično. Malček raste popolno po srednji krivulji in je za mojo velikost ravno pravšnje velikosti. V primeru…

Preberi več

Spet skrbi – zastoj v rasti :(

Očitno se skrbi v tej nosečnosti ne bodo končale vse do samega konca. Najprej nuhalna, potem diabetes, zdaj pa še zastoj v rasti. Mislim, da lahko zagotovo rečem, da sem odločena da je to moj zadnji otroček, ker je bila iskreno ta nosečnost zame čisto prestresna. Prejšnje mesece so me vsi obremenjevali s tem, da…

Preberi več

Obožujem ta občutek

Spomnim se ko sem prvič ujela Timona, ko je vadil dihanje v trebuščku. Ne vem zakaj, vendar se mi je ta občutek spuščanja in dviganja zdel tako ljubko sproščujoč in srčkan. Poleg brcik in reagiranja na moje dotike, mi je bilo vedno to nekaj najlepšega v nosečnosti. Mogoče mi je dalo občutek večje gotovosti v…

Preberi več